Gevulde dadel

Gevulde dadel voedt o.a. de milt Qi. Ondanks dat het de miltmeridiaan voedt kan het bij een milt zwakte zorgen voor klachten. Daarom 1-2 dadels per dag is voldoende. Eet je dadels, let dan op op je last krijgt van je buik of je moe wordt.

Ingrediënten

1  zachte dadel

Vulling 1

       1 theelepel zwarte sesampasta

       1 walnoot

Vulling 2

       1 theelepel amandelpasta

       1 goji bessen

Vulling 3

       1 theelepel tahin

       Snufje kaneel

Bereidingswijze                                                          Snijd een dadel in de lengte open en verwijder           de pit. Vul een dadel met een vulling naar keuze

 

Ingrediënten

Dadel

Temperatuur: warm                               

Smaak: zoet

Meridianen: 

  • milt
  • lever
  • long

TCM eigenschappen:

  1. Versterken van Qi en Xuè (bloed)
  2. Ondersteunen van de stoelgang

Let op: teveel dadels kan damp (slijm) vormen

Zwarte sesampasta

Temperatuur: neutraal                            

Smaak: zoet

Meridianen: 

  • nier
  • lever
  • dikke darm
  • dunne darm

TCM eigenschappen:

  1. Versterken van Jing, Yin en Xuè (bloed)
  2. Stimuleren van de bloedsomloop
  3. Smeren van de darmen

 

Walnoot

Temperatuur:  warm                     

Smaak: zoet

Meridianen: 

  • nier
  • long
  • hart
  • lever
  • milt
  • dikke darm

TCM eigenschappen:

  1. Versterken van Qi en Yang
  2. Voeden van nier Yin en Yang 
  3. Oplossen van vocht 
  4. Verdrijven van koude

Amandelpasta

Temperatuur: neutraal    

Smaak: zoet

Meridianen: 

  • milt
  • long
  • dikke darm

TCM eigenschappen:

  1. Versterken van Jing en Qi
  2. Oplossen van slijm
  3. Smeren van de darmen                 

Goji bessen

Temperatuur: neutraal    

Smaak: zoet

Meridianen: 

  • nier
  • lever

TCM eigenschappen:

  1. Versterken van lever en nier
  2. Voeden van nier Essence
  3. Bevochtigen van long en maag
  4. Helder maken van de ogen
  5. Elimineren van hitte  

Tahin

Temperatuur: neutraal    

Smaak: zoet

Meridianen: 

  • nier
  • lever
  • milt 
  • hart
  • long
  • dikke darm

TCM eigenschappen:

  1. Versterken van nier Jing/essence
  2. Versterken van Yin,Qi en Xuè (bloed)
  3. Bevochtigen van de darmen
  4. Elimineren van wind koude damp     ( bi syndroom)

 

Kaneel

Temperatuur:  heet                              

Smaak: scherp, zoet en aromatisch

Meridianen: 

  • long
  • milt
  • hart
  • nier
  • maag

TCM eigenschappen:

  1. Verwarmen van milt en maag
  2. Versterken van nier- en hart yang
  3. Versterken van de bloedsomloop
  4. Elimineren van wind  damp en koude ( bi syndroom) 

We hebben je toestemming nodig om de vertalingen te laden

Om de inhoud van de website te vertalen gebruiken we een externe dienstverlener, die mogelijk gegevens over je activiteiten verzamelt. Lees het privacybeleid van de dienst en accepteer dit, om de vertalingen te bekijken.